LEER HOE TE ETEN, WAT TE ETEN EN WAAROM. JE ZAL IN 33 DAGEN ALLES LEREN WAT JE NODIG HEBT OM JE SYSTEEM GOED TE VOEDEN MET VOEDING EN MEER.
Een team van internationale gezondheidscoaches zijn bereid je 7 dagen op 7, 24 h online te coachen.
Geen vastenkuren, geen dieet: gewoon goede, natuurlijke gezonde voeding en suppletie. Online, in je mailbox. In het comfort van je eigen thuis, op je eigen plek.
Registreer hier!
Het doel van deze uitdaging:
Hoe gaat 't in zijn werk?
Na je registratie, ontvang je onmiddelijk toegang tot je eigen startpagina met heel veel informatie over hoe je nieuwe voedings- en leefgewoontes aan te pakken. Inclusief een aanbevolen boodschappenlijst en een goed gegrond stappenplan week per week op te volgen. Eens het programma is gestart, ontvang je wekelijks mails met video's, tips, recepten, actieplannen, pdf-artikels...motiverende tips dat je alles zal leren wat je nodig hebt om te weten hoe gezond te eten en te leven. Je kan alles op je eigen tempo, in je eigen omgeving volgen. De bedoeling van de inhoud is het dusdanig te leren integreren opdat het een levensstijl mag worden.Gedurende deze 4 weken, neem je dagelijks je AM & PM zakje met voedingssuplementen om het effect van de suplementen op celnivieau te ervaren op jouw lichaam.
Wat je krijgt na je inschrijving:
OPTIONEEL:
JE BESCHIKT OOK OVER DE MOGELIJKHEID OM SMOOTHIES, BARS OF SUPPLEMENTEN VERDER TE BLIJVEN NEMEN AAN EEN VERMINDERDE PRIJS (20% KORTING)
Life is short. Don’t just run with the wind; run with possibility.
Be proud of yourself. Be proud of your choices.
And be proud of the go-getter inside you that KNOW YOU WERE MEANT FOR MORE.
Because, as luck would have it…
You were.
And I’m determined to prove it to you.
Een team van internationale gezondheidscoaches zijn bereid je 7 dagen op 7, 24 h online te coachen.
Geen vastenkuren, geen dieet: gewoon goede, natuurlijke gezonde voeding en suppletie. Online, in je mailbox. In het comfort van je eigen thuis, op je eigen plek.
Registreer hier!
Het doel van deze uitdaging:
- je leert je te voeden, het HOE en WAAROM en dit zowel op fysiek vlak, emotioneel als psychisch!
- je leert wat het belang van "gezond" bewegen betekent voor je hele systeem (http://www.issshiatsu.be/nl/be/wekelijkse-lessen)
- je leert superfoods kennen en hoe er je voordeel uit te halen (bv hoe kunnen we een gewone salade overheerlijk maken? Wat is quinoa? Wat kunnen we met Chia zaad doen en waar is het goed voor?)
- je leert waarom voedingssuplementen nodig zijn, wat ze op celniveau doen en hoe ze preventief werken voor een optimale gezondheid te handhaven. Welke zijn goed voor jou? En welke vormen weggegooid geld! Heel veel mensen ervaren ongemakken in hun systeem o.w.v tekoren in vitaminen, mineralen en antioxidanten - je leert HOE geen van hen te zijn! .
- je leert welk voedsel echt vergif is en je best niet meer tot je neemt! (Geen paniek, het is niet wat je denkt, ik ga je zeker niet je meest geliefde voedsel ontzeggen, maar ik ga gezonde alternatieven aanreiken, zodat JIJZELF het verschil kan leren proeven en kan leren voelen wat het met jouw systeem doet. Het heeft wel even tijd nodig om zich aan te passen en af te kicken van oude (ongezonde) gewoonten! Geef je lichaam die tijd! Het geeft gegarandeerd super resultaten!
- je leert het belang van een optimale stofwisseling en een goede spijsvertering en het nut om eventueel probiotics en spijsverteringsenzymen extra te nuttigen voor een optimale gezondheid. Je spijsvertering beïnvloed elk ander systeem in je lichaam - zeker ook je immuunsysteem en de conditie van je huid. Als je spijsvertering niet optimaal verloopt, tast het ook heel wat anderen systemen in je lichaam aan! (Maak je geen zorgen, we krijgen je intern fabriekske wel weer super gesmeerd, zodat alles veel makkelijker verloopt!)
- je leert hoe je door frequenter te eten, gewicht kan verliezen (als dat je doel is)
- je leert dat WAT JE EET, bepaald hoe je eruit ziet
- je leert hoe je eenvoudige, gezonde, snelle en lekkere gerechten kan bereiden thuis
- je leert om zelfs op reis, feestjes of op restaurant het gezondste voedsel uit te kiezen zodat je daar niet uit de boot springt!
- je leert het onderscheid tussen "goede & slechte" vetten, koolhydraten en eiwitten
- je leert hoe geld uit te sparen in de supermarkt en hoe je gezond en budgetvriendelijk te voeden
- je krijgt recepten, recepten en nog eens recepten
- je krijgt een heel goed beeld van de invloed van voeding op je gemoedstoestand en hoe onze voedingskeuze invloed heeft op hoe we ons voelen, hoe we denken en handelen. Elke dag opnieuw!
- je leert het concept van "Primair voedsel" (wat voedt onze ziel) en het belang van balans zoeken in het leven. Als we stralen en gelukkig zijn, beïnvloed dat ook onze voedingskeuzes en vice versa!
Hoe gaat 't in zijn werk?
Na je registratie, ontvang je onmiddelijk toegang tot je eigen startpagina met heel veel informatie over hoe je nieuwe voedings- en leefgewoontes aan te pakken. Inclusief een aanbevolen boodschappenlijst en een goed gegrond stappenplan week per week op te volgen. Eens het programma is gestart, ontvang je wekelijks mails met video's, tips, recepten, actieplannen, pdf-artikels...motiverende tips dat je alles zal leren wat je nodig hebt om te weten hoe gezond te eten en te leven. Je kan alles op je eigen tempo, in je eigen omgeving volgen. De bedoeling van de inhoud is het dusdanig te leren integreren opdat het een levensstijl mag worden.Gedurende deze 4 weken, neem je dagelijks je AM & PM zakje met voedingssuplementen om het effect van de suplementen op celnivieau te ervaren op jouw lichaam.
Wat je krijgt na je inschrijving:
- 21-dagen waardevolle inhoud (zoals hierboven beschreven), rechtstreeks in jouw mailbox, in de vorm van pdf documenten die je kan downloaden, werkbladen, audio's en video's ( als we dit in 1 op 1 consults hier in mijn praktijk zouden doen, zou je een heel ander prijskaartje krijgen!)
- AM & PM zakjes met je voedingssuplementen voor een hele maand: deze bevatten de basis die nodig is om je cellen optimaal te voeden voor een stralende gezondheid. (multivitaminen, mineralen en antioxidanten) Deze supplementen zijn van de hoogste kwaliteit, volgens farmaceutische normen gemaakt, wetenschappelijk getest voor veiligheid en overdosering en gefabriceerd volgens de hoogste normen. Vandaar dat vele topsporters (o.a Kim Clijsters) vertrouwen hebben in deze firma en hun producten. Zij geven een 100 miljoen dollar garantie opdat de sporter niet positief getest zal worden na het nemen van suplementen, wat voor hen wel héél erg belangrijk is.
- Super lekkere en gezonde smoothies met goede eiwitten, goede vetten en goede koolhydraten (keuze tussen vanille, aardbei en chocolade) Superhandig indien het snel moet gaan en je toch volwaardig voedsel wil nuttigen. Handig op vakantie en ideaal tijdens de RESET om je bloedsuikerspiegel te balanceren. Bevat veel vezels.
- 1 water/shakebeker om je waterconsumptie toe te laten nemen en je smoothie handig in te bereiden, ook als je onderweg bent en nog moet eten is dit superhandig.
OPTIONEEL:
JE BESCHIKT OOK OVER DE MOGELIJKHEID OM SMOOTHIES, BARS OF SUPPLEMENTEN VERDER TE BLIJVEN NEMEN AAN EEN VERMINDERDE PRIJS (20% KORTING)
Life is short. Don’t just run with the wind; run with possibility.
Be proud of yourself. Be proud of your choices.
And be proud of the go-getter inside you that KNOW YOU WERE MEANT FOR MORE.
Because, as luck would have it…
You were.
And I’m determined to prove it to you.